- Os recomiendo este zumo como depurativo y como sustitutivo de una comida. Yo lo he comprobado y nunca pensé que tomar esta jarra de algo mas de medio litro me saciara tanto hasta aguantar perfectamente la hora de la cena.
Es muy fácil de preparar y esta bueno. Tiene sabor a apio con un toque a manzana los ingredientes y cantidades son los mismo que se ven en la fotografía.
Ingredientes:
- 2 ramas de apio
- 1 Zanahoria grande
- 1 Manzana
- medio limón
- 2 vasos de agua
Preparación:
- Se tritura todo en thermomix, licuadora o batidora. En mi caso ha sido en thermomix.
Lavar y cortar todo en trozos. Triturar 1 minuto velocidad 5. Volvemos a triturar 2 minutos velocidad graduada, a continuación añadimos los dos vasos de agua y mezclamos 30 segundos velocidad 5. Colamos y servimos.
- si lo haces en batidora incorpora el agua a la misma vez que lo trituras
Excelente muchas gracias por el recetario, porque así tendré las mejores comidas para poder aprender muchas cosas por ejemplo el blog de el recetario thermomix es uno de los más buenos en eso.
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